textareaなどの選択範囲を
・preで囲む
・HTMLエスケープする
・連続する改行のあいだに半角スペースを入れる
　\n\n→\n \n
　IEで、なぜかコンテンツが存在しない行は無視されてしまうので…
　（いつからそうなったんだ？！）

Windows+IEでしか動かない。なぜなら改行を\015にしているから。

javascript:(function(){var%20s=document.selection.createRange();s.text=s.text.replace(/&/g,'&amp;').replace(/</g,'&lt;').replace(/>/g,'&gt;').replace(/\015/g,' \015');})();